احذر تناول الدواء دون وصف الطبيب أو استشارة الصيدلي

احذر تناول الدواء دون وصف الطبيب أو استشارة الصيدلي
تحذير هام ... لن نقوم بنشر أي تعليق يروج للعقاقير الخطرة والمخدرات
قال رسُول اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم : (دَعْوةُ المرءِ المُسْلِمِ لأَخيهِ بِظَهْرِ الغَيْبِ مُسْتَجَابةٌ ، عِنْد رأْسِهِ ملَكٌ مُوكَّلٌ كلَّمَا دعا لأَخِيهِ بخيرٍ قَال المَلَكُ المُوكَّلُ بِهِ : آمِينَ ، ولَكَ بمِثْلٍ ) *** اذا استفدت اخي الزائر من هذه المدونة فدعواتك لنا بظهر الغيب ----------- لتخفيض الكوليسترول تناول مغلي نبات الزعرور مرتين يوميا لمدة شهر على الأقل --------- لتخفيض الدهون الثلاثية ابتعد عن تناول الخبز الأبيض والأرز واستبدله بالخبز الاسمر أو خبز النخالة -------- لإغلاق مسامات البشرة وتنظيفها من الشوائب تدهن البشرة بمنقوع النعناع الاخضر مع الخل يوميا ------- قناع العسل مع الليمون لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة ------- شرب كأس من مغلي الروزماري او الحصلبان مرتين يوميا يمنع ظهور علامات الخرف وألزهايمر ويساعد على حفظ الذاكرة وزيادة التركيز ------- لمنع ومعالجة عدوى الفطريات في القدم توضع القدمين في منقوع الميرمية لمدة 15 دقيقة يوميا ثم تجفف دون غسل -------- لزيادة مناعة الاطفال والكبار يشرب ماء ورق الغار او يستخدم في الطبخ -------- للتخفيف من قرح اللثة عند الاطفال او مايسمى بالحمو يستخدم جل مخدر مع مشروبات باردة ------ السيلينيوم موجود في المكسرات والخضر الخضراء والسمك ------ عصير الجزر والافوكادو لزيادة التركيز ------ ماء الورد يقضي على الحساسية وتهيّج الجلد و يجعل البشرة نقيةً ويخفف الاحمرار------ النساء اللواتي يعانين من نقص الحديد،يواجهن خطر تساقط الشعر-- ----- الليمون غنى بمضادات الأكسدة الطبيعية التى تحسن من كفاءة الدورة الدموية، وتفيد مرضى قصور الدورة الدموية، الدوالى، المفاصل، الشيخوخة، ويعمل على الوقاية من السرطان.---- امزجي عصير الخيار مع الماء و زيت الزيتون ثم اضيفي اليهما الدقيق لعمل ماسك مرطب للبشرة ----- لزيادة التركيز وتحمل أعباء العمل الشاقة قم بتناول وجبة الافطار الصحية مع عصير البرتقال ومارس التمارين الرياضية واحصل على نوم عميق أثناء الليل وأكثر من تناول السمك والمكسرات والشوكلاتة الداكنةوالحبوب الكاملة والأفوكادو مع شرب الماء بكثرة------- للتخفيف من تفاقم مشاكل السكري تناول الحبوب الكاملة والخضراوات والفاكهة الطازجة والبقوليات والمكسرات والأغذية التي تحتوي أوميغا 3 واستبدل الدهون بزيت الزيتون------- للتخفيف من ظهور حب الشباب عليك بغسل الوجه مرتين يوميا بصابون خالي من الزيوت واالتقليل من استخدام مواد التجميل قدر المستطاع واختيار المواد الخالية من الزيوت------ الأظافر شديدة البياض المحاطة بلون داكن قد تكون دليل على أمراض الكبد مثل التهاب الكبد الوبائي واليرقان------- الأظافر الصفراء المتشققة تدل على عدوى الفطريات أو أمراض الغدة الدرقية والتهاب الرئتين والسكري والصدفية------- الأظافر الزرقاء دليل على عدم وصول الأكسجين للجسم بشكل كافي في حالات مثل الالتهاب الرئوي وبعض أمراض القلب------- الأظافر الشاحبة قد تكون نتيجة لأمراض خطيرة مثل فقر الدم وأمراض القلب والكبد سوء التغذية------ في دراسة جديدة أجريت في الهند ونشرت في مجلة طب الأسنان العامة وجد أن تناول جبن الشدر يرفع درجة الحموضة في الفم الى حوالي 7 وبالتالي يعدل حموضة الاسنان مما يحول دون تآكل المينا وتكوين التجاويف السنية----- تحتاج الى 200 ملغم ماغنيسيوم يوميا للحفاظ على صحة القلب وهذه موجودة في الخضراوات الخضراء والملونة واللوز وبذور القرع والزبيب والحبوب الكاملة ----- دراسات جديدة أشارت الى ان واقي الشمس لا يمنع تصنيع فيتامين دال في الجسم أثناء التعرض للشمس ----- يجب غسل الأيدي لمدة 20 ثانية على الأقل بالماء والصابون مع الفرك بعد الخروج من غرف الراحة للقضاء على البكتيريا تماما حيث أن المطهرات وحدها لاتكفي بل تقوم بالقضاء على البكتيريا السطحية فقط ------- لزيادة طول الجسم بشكل طبيعي قبل سن 21 عليك القيام بتمارين التمدد بكافة أنواعها والتعلق وتناول البيض والحليب وفول الصويا واللحوم الحمراء--------- الضحك لايخفف التوتر فقط وانما يخفض ضغط الدم ويعزز جهاز المناعة --- قم بعمل تمارين التمدد الصباحية عند الاستيقاظ من النوم فهي تحسن الهضم والدورة الدموية --- الاشخاص الذين لايتناولون وجبة الافطار عرضة للسمنة أكثر من غيرهم--- تناول حبة من البندورة والتفاح يوميا يقي من التهابات الرئتين وامراض الربو والسرطان والأمراض الجلدية--- لتحسين المزاج والوقاية من ضغوطات العمل اليومية أضف الى حبوب الافطار ملعقة من الزبيب والجوز واللوز والسمسم والعسل--- تناول أوراق الجرجير والكزبرة الخضراء لتنظيف الجسم من السموم وخصوصا الادوية ولتعزيز عمل الكبد--- ملعقة من الطحينة يوميا لعلاج الصلع وتساقط الشعر --- سن من الثوم يوميا يعادل قرص الأسبرين فهو يخفف الكوليسترول ويوسع الشرايين ويميع الدم ويخفض الضغط وينصح به للمدخنين لمنع آثار التدخين الضارة--- الكوسا تحتوي فيتامين أ ؛ ج ؛ فوليت ؛ لذا فهي تمنع الالتهابات وخدر الاعصاب والكدمات وتوصف للوقاية من التصلب اللويحي والسمنة--- للوقاية ومعالجة تكيس المبايض عند النساء تجنبي الأغذية الدهنية والكربوهيدرات والسكريات وتناولي الكثير من الخضراوات والفاكهة الطازجة مع ممارسة التمارين الرياضية --- لتنظيم الدورة الشهرية عند النساء فأنت تحتاجين للحديد وفيتامين سي و ب والزنك وأوميغا 3 وهذه جميعا موجودة في الخضراوات والسمك وبذور القرع والسمسم والشمر--- السمك والشاي الأخضر والرمان والجزر والعنب الأسود والشمندر والحبوب الكاملة لمعالجة حب الشباب--- لمعالجة الاسهال تناول الموز الاخضر والتفاح واللبن والخبز المحمص مع شرب الكثير من الماء--- لتخفيف الحرارة عن طفلك دلكي باطن قدميه ويديه وبطنه بمرهم منثولاتم أو فيكس وضعي قليلا من الكحول على كمادات الماء لسحب الحرارة من الجسم--- لمعالجة الاكتئاب تناول المشمش والبروكلي والجزر والخوخ والدراق والقرع والسبانخ والبطاطا الحلوة والحمضيات بأنواعها والمكسرات وزيت الزيتون ---للتخلص من التجاعيد في الوجه والرقبة تناول السمك والتونا وزيت الزيتون وزيت السمك وبذور عباد الشمس والبندورة والحمضيات والتوت والعناب الأسود --- لترطيب البشرة تناول السمك والحبوب الكاملة وزيت الزيتون والكبد والبيض والمانجا والبطيخ والفلفل الحلو الاحمروالجزر واللوز والجوز---للمساعدة في علاج البروستات عند الرجال تناول الفلفل الاحمر والبروكلي والبندورة واللحوم الحمراء والحمص والبازيلاء والعدس والسردين والسلمون والشاي الاخضر وتجنب الملح والدهون والقهوة والشاي الاسود والمشروبات الغازيةوالاغذية المعلبة ومشتقات الألبان---لمعالجة الامساك يجب شرب الماء بكثرة وتناول المشمش والدراق والعنب والخضراوات الورقية والألياف الطبيعية --- لتخفيف الحموضة والارتجاع المعدي تناول حبوب الشوفان والزنجبيل والموز والشمام والشمرولحم الدجاج والاسماك والخضراوات الورقية والبروكلي والارز والبرغل وتجنب البندورة والبصل-----الشوفان ومغلي أعشاب المليسا و البابونج للمساعدة على النوم وتجنب الأرق--- ليس السمك هو الوحيد من يحتوي على أوميغا 3 وانما السبانخ وبذور الكتان والجوز---- لتنظيم عمل القلب فأنت تحتاج الى الاغذية الغنية بالبوتاسيوم وهي الموز والفاصوليا البيضاء والسبانخ والبطاطا و المشمش المجفف واللبن الخالي من الدسم والسلمون والافوكادو والمشروم---- يوصف الثيامين فيتامين ب1 بأنه مقاوم الشيخوخة وهو ضروري لعمل جميع أجهزة الجسم وسوف تجده في مستخلص الخميرة وبذور عباد الشمس وبذور السمسم او الطحينة وأعشاب الميرمية والزعتر والحصلبان والصنوبر والفستق الحلبي والجوز----لتحسين القدرات الجنسية تناول الكثير من التين,البطيخ,الثوم,الهليون,الافوكادو,الكرفس,الشوكولاتة,بذور القرع,الفلفل الاحمر الحار,الموز,زيت الزيتون,الاسماك----لمعالجة القشرة في البيت عمل مساج لفروة الرأس بزيت الزيتون ثم غسل الشعر بعصير التفاح ثم اضافة ملعقة من عصير الليمون اثناء شطف الشعر بالماء ----للتخلص من خدر او ضعف الاعصاب الطرفية تناول الاغذية الغنية بفيتامين ب ومنها اللحوم ,الدجاج ,الاسماك,الحليب , البيض,البقوليات,البطاطا,الفستق,الفراولة,البرتقال,العنب الاحمر,الكيوي,الشمام والبطيخ,البندورة,السبانخ,البروكلي,البصل,الفلفل الاحمر الحلو وتجنب الجلوتين وهي مادة موجودة في القمح والكربوهيدرات والدهون -----

السبت، 17 مارس، 2012

Fish Oil



Fish Oil Ultra, Icar Prenatal Essential Omega-3, Lovaza, Marine Lipid Concentrate, MaxEPA, MaxiTears Dry Eye Formula, MaxiVision Omega-3 Formula, Mi-Omega NF, Omega-500, Sea-Omega, Sea-Omega 30, TheraTears Nutrition







كبسولات زيت السمك تحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3 غير المشبعة. تم العثور على الأحماض الدهنية غير المشبعة في زيوت أنواع معينة من الأسماك والخضروات، ومصادر نباتية أخرى. لا يتم تصنيع هذه الأحماض الدهنية من الجسم، ويجب أن تستهلك في النظام الغذائي. احماض اوميغا 3 الدهنية غير المشبعة تعمل عن طريق خفض انتاج الجسم من الدهون الثلاثية. يمكن لمستويات عالية من الدهون الثلاثية السيئة أن تؤدي إلى مرض الشريان التاجي، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية.

ويستخدم زيت السمك جنبا إلى جنب مع نظام غذائي وممارسة الرياضة للمساعدة في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم.

















أخذ زيت السمك بالضبط وفقا للتوجيهات على الملصق، أو على النحو الذي يحدده الطبيب. لا تأخذ في مبالغ أكبر أو لأكثر من الموصى بها.

ابتلاع كبسولة زيت السمك كله. لا ثقب أو فتح للكبسولة.

زيت السمك ليست سوى جزء من برنامج كامل للعلاج يتضمن أيضا النظام الغذائي وممارسة الرياضة، والسيطرة على الوزن. والأدوية، وممارسة التمارين الرياضية الروتينية بشكل وثيق جدا.

قد تكون هناك الأدوية الأخرى التي يمكن أن تتفاعل مع زيت السمك. أخبر طبيبك عن كل الأدوية التي تستخدمها. وهذا يشمل وصفة طبية، ومنتجات أكثر من دون وصفة طبية، وفيتامين، والعشبية. لا تبدأ دواء جديد دون اخبار الطبيب.

التوقف عن استخدام زيت السمك والحصول على المساعدة الطبية الطارئة إذا كنت تعتقد أنك قد استخدمت الكثير من الأدوية، أو إذا كان لديك أي من هذه العلامات الحساسية: خلايا؛ صعوبة في التنفس، تورم وجهك، والشفتين واللسان، أو الحلق.

التحدث مع طبيبك حول أي أثر جانبي الذي يبدو غير عادي أو مزعج خصوصا.















لا تستخدم زيت السمك إذا كان لديك حساسية من السمك أو فول الصويا.







محاذير الاستعمال




مرض السكري
أمراض الكبد
اضطراب البنكرياس
الغدة الدرقية
إذا كنت تشرب أكثر من 2 المشروبات الكحولية يوميا.













الحمل فئة ج.
ليس من المعروف إذا كان زيت السمك سوف يلحق الضرر بالجنين. أخبر طبيبك إذا كنت حاملا أو تخطط لتصبح حاملا أثناء استخدام زيت السمك. وليس من المعروف ما إذا كانت الأحماض الدهنية أوميغا 3 غير المشبعة تنتقل إلى حليب الثدي أو إذا كان هذا يمكن أن يضر تمريض الطفل. لا تستخدم زيت السمك دون ابلاغ طبيبك إذا كانت الرضاعة الطبيعية للطفل.
لا تعطي هذا الدواء إلى أي شخص دون سن 18 عاما.


تخزين زيت السمك في درجة حرارة الغرفة بعيدا عن الحرارة والرطوبة. لا تجمد.











ماذا يحدث لو جرعة زائدة؟

التماس العناية الطبية في حالات الطوارئ






.

ماذا يجب أن أتجنب في حين تناول زيت السمك؟

تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو الكوليسترول. وزيت الأسماك لا تكون فعالة في تخفيض الدهون الثلاثية اذا كنت لا تتبع خطة النظام الغذائي التي أوصى بها الطبيب.

تجنب شرب الكحول. يمكن أن تزيد الدهون الثلاثية، وربما تجعل حالتك أسوأ.

















الحصول على المساعدة الطبية في حالات الطوارئ إذا كان لديك أي من هذه العلامات من الحساسية لزيت السمك: خلايا؛ صعوبة في التنفس، تورم وجهك، والشفتين واللسان، أو الحلق.

التوقف عن استخدام زيت السمك واستدعاء الطبيب في آن واحد إذا كان لديك أي من هذه الآثار الجانبية الخطيرة:

الحمى والقشعريرة وآلام الجسم، اعراض الانفلونزا
ألم في الصدر
تفاوت ضربات القلب






الآثار الجانبية الأقل خطورة

آلام الظهر
طعم في الفم غير سار
اضطراب في المعدة، والتجشؤ،
الطفح الجلدي المعتدل






















أخبر طبيبك عن جميع الأدوية الأخرى التي تستخدمها، وبخاصة:

هرمون الاستروجين (حبوب منع الحمل أو بالهرمونات البديلة)
مميعات الدم مثل الوارفارين (Coumadin، Jantoven)
بيتا بلوكر مثل أتينولول (تينورمين، Tenoretic)، carvedilol (Coreg)، labetalol (Normodyne، Trandate)، ميتوبرولول (Dutoprol، وبريسور، Toprol)، نادولول (Corgard)، بروبرانولول (Inderal، InnoPran)، السوتالول (Betapace) ،
مدر للبول (أقراص الماء) مثل كلوروثيازيد (Diuril)، هيدروكلوروثيازيد (HydroDIURIL، Microzide)، كلورتاليدون (Hygroton، Thalitone)، indapamide (Lozol)، metolazone (Mykrox، Zaroxolyn)












إن هذا الدواء


مستحضر يؤثر على صحتك واستهلاكه خلافا للتعليمات يعرضك للخطر.
إتبع بدقة وصفة الطبيب وطريقة الإستعمال المنصوص عليها وتعليمات الصيدلاني الذى صرفها لك.
إن الطبيب والصيدلاني هما الخبيران بالدواء وبنفعه وضرره.
لاتقطع مدة العلاج المحددة لك من تلقاء نفسك.
لا تكرر صرف الدواء بدون وصفة طبية.
إحفظ الدواء بعيدا عن متناول الاطفال.




ليست هناك تعليقات: